Chant spontané et Joie d’Etre

Le chant spontané est le chant qui émerge dans l’instant, quand l’effort de chanter a disparu! En développant une écoute tactile du corps, du son et de l’espace environnants, à travers des jeux d’exploration de la relation à l’autre, à soi, au souffle, le chant prend sa place dans le geste du corps et se découvre progressivement.

En petit groupe, dans un environnement sécure, l’âme peut alors se déployer en geste chanté, seule ou à plusieurs, dans de nouveaux territoires jusqu’alors inconnus, parfois plonger dans le silence vibrant de la méditation qui s’y invite… et retrouver la Joie d’Etre qui va progressivement irriguer le quotidien.

Aucun pré requis n’est nécessaire pour cette exploration, juste la curiosité de découvrir des espaces encore inconnus en soi. Venez habillé.e avec des vêtements souples qui ne contraignent pas le mouvement, et un coussin de méditation si vous en avez un.

Le groupe est ouvert, vous venez quand vous voulez, mais il est important de s’inscrire par SMS au 0632072865 pour la session qui vous intéresse, car il est limité à 9 personnes. Il a lieu à l’Atelier Bien Etre 60 bis Cours St Georges à Perigueux/ND de Sanilhac un Samedi par mois de 10h à 13h.